5 loại thịt ít cholesterol tốt cho sức khỏe bạn nên ăn
Ăn thịt gà, thịt lợn, hay bò nạc là những loại thịt chứa ít hàm lượng cholesterol và ít chất béo bão hòa có thể cải thiện sức khỏe tim mạch. Theo Lisa Young, Tiến sĩ, RDN, thành viên của Hội đồng Chuyên gia Y tế, Trường Y tế Công cộng Harvard TH, Cholesterol cao......
Xem chi tiết